Каникулы Рафаэля Пуарэ

Я сама открыла вопрос про высказывания Рафа у Тарьейе, сама его и закрою. Можно?

Нашла интересную статью про первую тренировку Рафа с белорусской сборной. На нее набежала куча журналистов.

Статья)))



— Винтовка, которую держал Пуаре, будет стрелять без промахов сама по себе! – эта фраза вызвала бурный взрыв эмоций всех присутствовавших в зале.
Наивные

Вчера на нашем СТВ было такое интервью с Рафом

Биатлонистка сего дня по мнению одного из блогеров спортс.ру


отсель

Как-то Даша не похожа здесь на себя..

Otta пишет:Как-то Даша не похожа здесь на себя..

Фотошоп творит чудеса
А мне ваще Давиши фотки гораздо больше необработанные нравятся, она на них более милая

Лита, ты грозилась держать нас в курсе успехов Рафа на новом поприще.
И хде? :thinks:
Почему на оллбиатлон куча заголовков про Рафа, а мы ничего не знаем?

Петя и Волк пишет:Лита, ты грозилась держать нас в курсе успехов Рафа на новом поприще.
И хде? :thinks:
Почему на оллбиатлон куча заголовков про Рафа, а мы ничего не знаем?

Все самое стоящее из того, что было в белорусской прессе уже давно тут: 16 мая дала ссылку на большое и самое полное интервью, а также на статью о первой тренировке.

Был еще фрагмент видео с новостей.
Я же не виновата, что у Рафа два десятка изданий взяли интервью, задавая одни и те же вопросы, а Раф на них абсолютно одинаково отвечал

Из последнего можно выделить разве что еще одну статью.

Рафаэль Пуаре: с Пуаро пока не путают

К тому же сам Раф говорит, что об успехах или неуспехах говорить пока рано.

Почему на оллбиатлон куча заголовков про Рафа, а мы ничего не знаем?

Потому что российские спорт-сайты привычно режут одно большое интервью на 10 маленьких новостей, а я даю ссылку на первоисточник - целое большое интервью.
Или тебе большие интервью читать лень и их надо адаптированно пересказать?

Katalita пишет:
Или тебе большие интервью читать лень?

Да мне даже посты большие читать лень, не то что интервью

Да мне даже посты большие читать лень, не то что интервью

Хорошо, ВиП, только сегодня и для тебя будет краткий пересказ больших интервью Рафа.

О приезде в Беларусь:
Для меня было интересным то, что Рафа приехать в Беларусь уговорил Оливье Гонон, наш новый смазчик. Он Рафа знает давно, ему у нас понравилось и он предложил нашей Федерации связаться с Рафом, а Рафу предложил приехать в Беларусь. Вот такой у нас удачный смазчик оказался

О планах:
В прошлом сезоне у мужчин было 13 место в Кубку наций. Цель на следующий сезон - 8-10 место.

О сборах:
Первый сбор в Раубичах уже закончился. Раф говорит, что будут сборы за границей, вроде бы в Австрии.
Этот сбор был посвящен в основном стрельбе. Для начала Раф обнаружил, что наши мужчины даже винтовку держат неправильно. Показал им, как надо и сказал, что будут над этим работать :D
А еще он заставит нашу команду выучить английский Потому что кроме одного Абраменко и помощника Рафа Сымана все остальные в английском не в зуб ногой. А надо же как-то с ними объясняться, вот и будут теперь они кроме тренировок каждый день заниматься английским

Пока больше рассказывать особо не о чем, все остальное место во всех интервью занимает лирика. Типа, "как Вам Беларусь", "как уговаривали жену" и т.д. и т.п


Как будут еще интересные новости по существу - напишу

Katalita пишет:
Как будут еще интересные новости по существу - напишу

Ну вот чем тебе не новость по существу? :D

Сборная Беларуси посетила спонсора

Спойлер:

Фото: Официальный сайт ФБФ.








Дарья Домрачева, Вадим Зайцев, Андриан Цыбульский

Ну вот чем тебе не новость по существу? :D

Я её отмела, как новость не по существу.
Во-первых, Раф туда не ездил. Во-вторых из спортсменов ездили только девочки.
Но раз уж ты упомянул, то мне это фото понравилось Красавицы!

Katalita пишет:
Во-вторых из спортсменов ездили только девочки.

И чё?
Дашу, как девочку месяца, обсуждаем же! :D
Ну и потом, не забывай про смешанную эстафету
Ведь рафаэлевские мальчики там будут бежать в одной упряжке с белорусскими девочками!

В общем, ВСЯ белорусская сборная это теперь наша сборная-побратим

В общем, ВСЯ белорусская сборная это теперь наша сборная-побратим

Отлично! Я только за!
Тогда перечислю поименно персонажей с моей красивой фоты (слева направо:
Надежда Писарева, Динара Алимбекова, Ирина Кривко, Анастасия Дуборезова, Адриан Цибульский, Надежда Скардино, Клаус Зиберт, Дарья Домрачева, Людмила Калинчик.

Дашу, как девочку месяца, обсуждаем же! :D

А еще наши нефтяники Даше подарили вот такую медальку

В платье с претензией в центре - это Домрачева? Боже, как страшно - в смысле платье

Foxxy пишет:В платье с претензией в центре - это Домрачева? Боже, как страшно - в смысле платье

Даша - вторая справа.
Я же в предыдущем посте всех девочек перечислила

Foxxy пишет:В платье с претензией в центре - это Домрачева? Боже, как страшно - в смысле платье

Не, это не она
Я тоже сначала подумал, что это Даша. :D
Но Лита перечислила всех слева направо и оказалось, что Даша стоит с краю в черном коротком платье с двумя зелеными занавесками спереди и сзади.
Мне нравится.

оказалось, что Даша стоит с краю в черном коротком платье с двумя зелеными занавесками спереди и сзади.
Мне нравится.

Дашино мне тоже нравится. А так - согласна с Foxxy самое кошмарное платье именно у Дуборезововой. К остальным девочкам у меня особых претензий нет.
Зато какие тут довольные Цыбульский и Зибыч :D

Петя и Волк пишет:Даша стоит с краю в черном коротком платье с двумя зелеными занавесками спереди и сзади.
Мне нравится.

Мне не, если честно Но мое мнение слушать не надо, я все равно не разбираюсь, кто там побеждает (что искупает дурной вкус по-любому)

Как и обещала, информирую о новостях белорусской сборной

Сегодня женская сборная отправилась на сбор в Альтенберг. В Альтенберг отправились семь спортсменок: Домрачева, Скардино, Калинчик, Писарева, Кривко, Дуборезова и Алимбекова.


Мужская команда в воскресенье поедет в Хохвильцен. Состав прежний (другому взяться просто неоткуда ): Новиков, Бабчин, Абраменко, Аленишко, Чепелин и Лядов.

тут есть некоторые комментарии Сымона по работе с командой.

— В Хохфильцене будет тренироваться всё тот же секстет спортсменов: Новиков, Бабчин, Абраменко, Аленишко, Чепелин и Лядов. Никаких корректировок пока не внесено, продолжаем с Рафаэлем доверять парням. Сейчас биатлонисты проходят индивидуальную подготовку в условиях междусборья, тренируясь самостоятельно, нагрузки малой интенсивности, направленные в первую голову на восстановление. Но уже в четверг, 7 июня, ребята прибудут в Раубичи, чтобы под моим руководством уделить внимание работе, которую условно назовём прологом перед сбором в Хохфильцене.

— Пуаре сейчас находится в Норвегии?

— Да, Рафаэль дома. Он встретится с командой уже в Хохфильцене.

— Чем обусловлен выбор Хохфильцена, куда раньше белорусы на сборы заезжали нечасто? Хватало того, что во многих декабрях там проводилось по два этапа Кубка мира…

— Предложение Рафаэля: наш босс неоднократно там работал в годы своей карьеры. Ему нравятся условия Хохфильцена, в том числе и ветровые, позволяющие нормально вести летнюю стрелковую подготовку. Плюс хорошая высота, отсутствие бытовых проблем с размещением, питанием. Кроме того, на стадионе не ожидается толкучки: будем трудиться не в одиночестве, но и не в тесноте.

— Приоритеты сбора?

— Перед командой будут стоять всё те же задачи — функциональные кондиции, стрельба. Классика жанра, которую нарушить можно лишь себе во вред.

— Какие выводы сделаны Пуаре и вами после сбора в Раубичах?

— Сделали мониторинг команды, получив много информации, благо перманентно проводили стрелковые и функциональные тесты. Произошло, образно говоря, полноценное знакомство Рафаэля с ребятами. Сейчас уже точно знаем, что, как и почему. При этом позитив, несмотря на все наши проблемы и кадровый дефицит, преобладает — мы работаем.

— Сделали мониторинг команды, получив много информации, благо перманентно проводили стрелковые и функциональные тесты. Произошло, образно говоря, полноценное знакомство Рафаэля с ребятами.

Молодец Раф. Первым делом собрал инфу про каждого питомца.
Не то что, супер-пупер-тренер Пихлер, которому год потребовалось на то, чтобы начать вникать в индивидуальные особенности своих подопечных.

Молодец Раф. Первым делом собрал инфу про каждого питомца.
Не то что, супер-пупер-тренер Пихлер, которому год потребовалось на то, чтобы начать вникать в индивидуальные особенности своих подопечных.

Ну и Пихлера еще был выбор кого брать, кого не брать в команду. А у Рафа без вариантов 6 человек.
Но в целом, конечно, правильно, что он сразу все выяснил про тех ,с кем ему работать.

Katalita пишет:
Ну и Пихлера еще был выбор кого брать, кого не брать в команду.

Не было. Ему сразу дали 10 человек, которых он весь год тренировал. По скайпу
Причем, за год работы он так ничего о них и не узнал. Да если бы и узнал, то толку-то? У него все равно есть всего лишь одна программа тренировок - одинаковая для мужиков и для дам

Довольно много о том, как работает Раф с командой рассказал в интервью Юрий Лядов, один из белорусских биатлонистов.

— Улетая домой, в Норвегию, что напутственного сказал Пуаре?

— Рафаэль оставил план, по которому и готовимся. Работаем по графику, как говорится.

— Не мешал ли языковой барьер в общении между тренером и командой эффективно проводить тренировки?

— С английским нет никаких проблем у Жени Абраменко, Александр Валентинович (Сыман. — Прим. «СП») объясняет, когда возникают какие-то непонятные моменты. Но в целом особых трудностей не возникает. На занятиях всё понятно, потому как большую часть информации Рафаэль доносит непосредственно через демонстрацию. А вот в бытовом общении иногда возникают нюансы. Например, Рафаэль может так быстро и увлечённо рассказывать, что не всегда успеваешь следить за ходом истории. Но он это сам понимает и старается говорить помедленней, чтобы мы все были в курсе его повествования. (Смеётся.)

— Сами-то свой английский подтянуть стараетесь?

— Да, занимаемся в свободное время. Приезжает преподаватель, помогает нам преодолеть языковой барьер окончательно, так сказать. Надеюсь, скоро выйду на уровень, когда о трудностях перевода можно будет забыть.

— Назначение легендарного француза на тренерскую должность называли революционным шагом в мужском биатлоне. Какие-то кардинально новые ощущения от работы с этим тренером испытываете?

— Скажу не только за себя, но и за всю команду: у нас сложилось такое чувство, что до этого времени мы вообще ничем не занимались. Очень много работы над техникой, совершенствованием стрельбы, новая информация, с которой раньше не сталкивались. Пусть мы участвовали в этапах Кубка мира, показывали какие-то результаты, попадали в итоговые таблицы, но это было как будто бы в отрыве от качественного системного развития своих результатов. В плане техники скольжения, стрельбы Пуаре даёт нам информацию, в достоверности и эффективности которой можно и не сомневаться. Не могу сказать, что он научил нас чему-то совершенно иному. Просто Рафаэль говорит о необходимости увеличения скорости стрельбы, агрессивности, можно так сказать. Если раньше у нас это занимало 30 — 40 секунд, то теперь первая задача — уменьшить время. Но тут есть очень важный нюанс, о котором не стоит забывать: с уменьшением промежутков между выстрелами точность не должна падать. Можно приехать на огневой рубеж, быстро «высадить» все патроны, при этом не попав по мишеням. Это простые истины, но добиться такого соотношения скорости стрельбы и её эффективности очень сложно. Рафаэль учит нас этому.

— Помимо стрельбы, какие ещё качественно новые подходы применяет француз?

— Заметил такую особенность: раньше мы делали меньше упражнений, чем в этом межсезонье, и больше уставали психологически. Теперь количество элементов тренировки возросло, но когда приходишь с занятия, усталость уже куда меньше. Это говорит о том, что тренировочный процесс выстроен грамотно, хотя нагрузки возрастают.

— Вы говорили о непосредственной демонстрации своих требований Рафаэлем на занятиях…

— Да, он вместе с нами ездит на роликах, бегает, при этом работает и индивидуально, каждому объясняет и показывает, если нужно. Большой плюс тут ещё и в том, что раньше, к примеру, нам говорили: «Сделай вот так!» И всё. Ты выполнял установку, как мог. А Пуаре наглядно показывает всё личным примером. Во-первых, намного легче усваивается, во-вторых, его постоянное присутствие и непосредственное участие помогает преодолеть неуверенность, ведь гораздо проще повторить увиденное, нежели услышанное.

— Если чисто гипотетически предположить, что Пуаре выйдет на старт в сезоне-2012/13, сможет ли он бороться за попадание, например, в первую двадцатку?

— Уверен, что в теперешней своей физической форме он сможет достойно выступить на этапах Кубка мира. Бывает так, что на тренировках в Раубичах Рафаэль начинает заводиться, входит в азарт до такой степени, что за ним трудно поспеть. Как шутят, мастерство не профукаешь. (Смеётся.)

— Что касается работы с точки зрения психологии, что нового здесь привнёс Пуаре?

— Рафаэль был лидером мирового биатлона, завоевал практически все высшие награды в этом виде спорта. И его слова имеют большой вес, поскольку они подкреплены выдающимися результатами. Когда человек прошёл весь путь от низа до самых вершин, он знает все нюансы каждого этапа подготовки. Он часто повторяет нам, что тренироваться долго — плохо для головы. Ты можешь не устать физически, играя, к примеру, в теннис или волейбол для поддержания своей формы, но будешь выхолощен психологически. Его подсказки в области настроя на гонки очень ценны. Ведь многое в биатлоне решает не только конкретная физическая форма, но и душевное состояние, моральный настрой на борьбу.

— А как тренер относится к вопросам питания?

— Весьма серьёзно. Он показывает, что и как надо правильно есть и пить. Для Пуаре такие обстоятельные подходы к рациону — в порядке вещей. Например, его не очень устроило качество питания в Раубичах. Я, конечно, понимаю, что тамошняя кухня не сравнится, к примеру, с меню ресторанов в Западной Европе, но всё-таки будет получше, чем в той же Скандинавии. Рафаэль старается контролировать качество еды в Раубичах. Он присутствует везде, и, мне кажется, таким и должен быть настоящий профессионал своего дела.

— А что конкретно из белорусской кухни француз посчитал неправильным для питания биатлонистов?

— Тут дело, скорее, не столько в правильности или неправильности белорусской кухни, сколько в особенностях менталитета. Не так давно мы ходили всей командой на шашлыки. Рафаэль попробовал, но было видно, что особого восторга он не испытал. Насколько мне известно, французы очень привередливы в еде. Мы-то привыкли есть без претензий, не особо заботясь о пользе и особенностях питания. А в таких биатлонных державах, как Германия и Норвегия, в тренерском штабе есть даже особые специалисты-диетологи, которые тщательно следят за меню спортсменов.

— Какова же реакция Рафаэля на существующее положение дел?

— Он не испытывает особых эмоций, но, к его чести, настраивается на достижение результата в любых условиях. Человек остаётся профессиональным спортсменом в любых условиях, это сразу видно.

— Складывается такое впечатление, что приход француза будто явление пророка в нашем отечестве, который показал истинный путь к биатлонным вершинам.

— Назначение Пуаре на тренерский мостик, уверен, дало необходимый толчок развитию биатлона. Спасибо руководству федерации за то, что нашли возможность пригласить такого специалиста. Работа с Рафаэлем Пуаре — по сути, и есть стажировка, тренерские курсы.

— Многие называют результаты мужского биатлона последних лет случайными, мол, тенденции к росту нет, а все успехи — это единичные случаи…

— Случайных медалей и побед в спорте не бывает, под каждым результатом заложена база. Даже величайшие биатлонисты современности, тот же Бьёрндален, побеждают не потому, что им постоянно везёт, а потому, что не снижают планку требований к себе даже уже в зрелом возрасте.

— При таком новом тренере, при таких подходах к тренировкам возрастут ли результаты уже в этом сезоне?

— То, что они не будут хуже, чем в прошлом сезоне, — это даже не 100, а 200 процентов. Работы нам предстоит много, но именно теперь понимаешь, что достижение результата — это реальность. Надо только не ждать мгновенных успехов, а выстраивать систему, которая рано или поздно принесёт свои плоды.

Katalita пишет:Довольно много о том, как работает Раф с командой рассказал в интервью Юрий Лядов, один из белорусских биатлонистов.

А картинок не было? :D
Я люблю, чтобы с картинками

у нас сложилось такое чувство, что до этого времени мы вообще ничем не занимались.

Круто опустил своих прежних тренеров. :D Молодец, ага.